Gratis introductie cursus:
Lief voor je Lijf met plus-size yoga
❤ ontspannen bewegen ❤
❤ ruimte voor je rondingen ❤
❤ liefde voor je lijf ❤
❤ ruimte voor je rondingen ❤
❤ liefde voor je lijf ❤
In deze minicursus ontdek je....
❤ 3 manieren om ruimte te maken voor jouw rondingen in de yogales
❤ de meest eenvoudige yoga-oefening die er is (en die je zelfs tijdens een vergadering kunt doen...)
❤ wat het moeilijkste is aan yoga... en hoe jij daar wél je weg in kunt vinden
❤ wat verwondering, liefde en nieuwsgierigheid te maken hebben met yoga
❤ welk voordeel je als stijve hark hebt als je begint met yoga ;-)
❤ de meest eenvoudige yoga-oefening die er is (en die je zelfs tijdens een vergadering kunt doen...)
❤ wat het moeilijkste is aan yoga... en hoe jij daar wél je weg in kunt vinden
❤ wat verwondering, liefde en nieuwsgierigheid te maken hebben met yoga
❤ welk voordeel je als stijve hark hebt als je begint met yoga ;-)
Nieuwsgierig
wat yoga voor jou kan betekenen?
wat yoga voor jou kan betekenen?
Doe mee en schrijf je in:
Hoe ziet de cursus eruit?
Je ontvangt elke 2 dagen een mail (maar je kunt tussentijds versnellen als je dat wilt). In 8 lessen neem ik je mee op weg: ik geef je tips, audio- en video-lessen, een handout met een overzicht van 'yogaprops' en natuurlijk deel ik mijn persoonlijke inzichten en ervaringen met je.
Na deze cursus weet je of yoga ook iets voor jou zou kunnen zijn. Ik vertel je hoe het je kan helpen in je proces van jezelf te leren houden, en thuis te komen in jouw lijf. En ik laat je zien hoe je in je eigen woon- of slaapkamer, en in je eigen tijd, ruimte voor jouw rondingen en voor jezelf kan maken.
Na deze cursus weet je of yoga ook iets voor jou zou kunnen zijn. Ik vertel je hoe het je kan helpen in je proces van jezelf te leren houden, en thuis te komen in jouw lijf. En ik laat je zien hoe je in je eigen woon- of slaapkamer, en in je eigen tijd, ruimte voor jouw rondingen en voor jezelf kan maken.
